Hoạt động Check-in buổi học
Mục tiêu - Tinh thần - Kết quả đầu ra của lớp học
Cấu trúc nội dung buổi học
Thủ dâm là bình thường hay bất thường?
Liệt kê các lý do tại sao KHÔNG NÊN thủ dâm
4 nhóm lý do chính về lời khuyên KHÔNG NÊN thủ dâm
Thủ dâm & Góc nhìn từ 40 triệu năm trước
Thủ dâm & Góc nhìn từ 6000 năm trước
Thủ dâm & Góc nhìn từ 300 năm trước (Sự bài trừ thủ dâm bắt đầu từ đây)
Thủ dâm & Quan điểm về tội lỗi tâm linh
Thủ dâm & Quan điểm về bệnh lý y học (3 nhân vật ảnh hưởng lớn)
Tissot - Người gieo hạt lý thuyết về thủ dâm
Graham - Người mang nỗi sợ của Tissot biến thành món ăn giải trừ thủ dâm
Kellogg - Đỉnh cao của sự cuồng tín và cực đoan
Thủ dâm có ảnh hưởng tới khả năng sinh sản, khoái cảm không?
Thủ dâm có ảnh hưởng tới mối quan hệ không?
Liệt kê các lý do tại sao NÊN thủ dâm?
Kết quả đầu ra của buổi học
Hoạt động check-out cuối buổi học